Vie pratique

Outils informatiques

  1. Pour créer un site web:
  2. Pour créer des vidéos (par exemple pour Youtube)
  3. Outil pour annoter l’écran: Epic Pen
  4. Reconnaissance vocale (transformer votre dictée par la voix en texte):
    • Avec Smartphone: Installer l’application « Google Docs » depuis « Play Store ».
    • Sous Windows: Dans la case de recherche de Windows tapez « Reconnaissance vocale de Windows ». Lancer l’application et suivre les instructions.

Recettes de cuisine

Voici quelques recettes de plats tunisiens, que j’ai apprises de ma mère:

  1. Pates sauce rouge (Makrouna Salsa)
  2. Borghol
  3. Mloukhia

Voici quelques recettes sucrées:

  1. Moelleux au chocolat

Projet immobilier

  1. Pour chercher un appartement ou une maison: https://www.bienici.com/
  2. Pour trouver une banque: https://www.meilleurtaux.com/ 
  3. Le taux d’intérêt se renégocie en cours de prêt, dès qu’il baisse.
  4. Une partie du prêt peut être à taux zéro. Se renseigner selon votre situation.

 

Santé

  1. En cas de besoin d’un médecin le soir ou le week-end, chercher sur Google « Maison médicale de garde » + « nom de votre ville ». Par exemple, pour Paris, voici le site Maison médicale de garde de paris.
  2. En cas de souffrance au travail, vous pouvez contacter la Maison-souffrance-et-travail-78
  3. En Afrique du nord, il y a fréquemment des problèmes de constipation. C’est souvent lié à une bactérie qui s’appelle «Helicobacter pylori» qui s’attrape avant l’âge de 5 ans. Il y a un test simple à faire en laboratoire qui s’appelle Helikit et qui est basé sur le souffle qui permet de détecter cette bactérie. Un traitement antibiotique « Bismuth, subcitrate, tétracycline et métronidazole » de 14 jours permet de se débarrasser de cette bactérie, et de résoudre le problème de constipation.

Produits de Bien-Être

  1. Siège Massant pour le dos
  2. Écouteurs sans fil à réduction de bruit
  3. Huile Essentielle Menthe Poivrée à mettre sur un papier, dans le Diffuseur (ou dans l’Aspirateur)
  4. Diffuseur d’Huile Essentielle et Humidificateur d’air
  5. Huile de Massage à l’Arnica: pour masser le dos, muscles et articulations
  6. Gel d’Aloe Vera: pour hydrater tout le corps
  7. Miel de Thym: bon pour la gorge
  8. Dentifrice ELMEX: recommandé par les dentistes
  9. Hydropulseur dentaire: pour nettoyer entre les dents
  10. Savon liquide Mains Soin délicat
  11. Gel hydroalcoolique

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