Vie pratique
Outils informatiques
- Pour créer un site web:
- Hébergement site web: ovh
- Tutoriel pour l’édition du site: WordPress
- Tutoriel pour Google-Analytics
- Pour indexer le site sur Google et autres moteurs de recherche: foudroyer.com
- Pour créer des vidéos (par exemple pour Youtube)
- Enregistrer le son avec le smartphone (Application: Enregistreur vocal) et un microphone cravate PowerDeWise.
- Pour l’enregistrement de la vidéo et de la présentation, utiliser OBS
- Outil de montage vidéo: VSDC
- Images et vidéos libres de droits
- Musique libre de droits: Librairie YouTube (vérifier licence de chaque morceau)
- Outil pour annoter l’écran: Epic Pen
- Reconnaissance vocale (transformer votre dictée par la voix en texte):
- Avec Smartphone: Installer l’application « Google Docs » depuis « Play Store ».
- Sous Windows: Dans la case de recherche de Windows tapez « Reconnaissance vocale de Windows ». Lancer l’application et suivre les instructions.
Recettes de cuisine
Voici quelques recettes de plats tunisiens, que j’ai apprises de ma mère:
- Pates sauce rouge (Makrouna Salsa)
- Borghol
- Mloukhia
Voici quelques recettes sucrées:
Projet immobilier
- Pour chercher un appartement ou une maison: https://www.bienici.com/
- Pour trouver une banque: https://www.meilleurtaux.com/
- Le taux d’intérêt se renégocie en cours de prêt, dès qu’il baisse.
- Une partie du prêt peut être à taux zéro. Se renseigner selon votre situation.
Santé
- En cas de besoin d’un médecin le soir ou le week-end, chercher sur Google « Maison médicale de garde » + « nom de votre ville ». Par exemple, pour Paris, voici le site Maison médicale de garde de paris.
- En cas de souffrance au travail, vous pouvez contacter la Maison-souffrance-et-travail-78.
- En Afrique du nord, il y a fréquemment des problèmes de constipation. C’est souvent lié à une bactérie qui s’appelle «Helicobacter pylori» qui s’attrape avant l’âge de 5 ans. Il y a un test simple à faire en laboratoire qui s’appelle Helikit et qui est basé sur le souffle qui permet de détecter cette bactérie. Un traitement antibiotique « Bismuth, subcitrate, tétracycline et métronidazole » de 14 jours permet de se débarrasser de cette bactérie, et de résoudre le problème de constipation.
Produits de Bien-Être
- Siège Massant pour le dos
- Écouteurs sans fil à réduction de bruit
- Huile Essentielle Menthe Poivrée à mettre sur un papier, dans le Diffuseur (ou dans l’Aspirateur)
- Diffuseur d’Huile Essentielle et Humidificateur d’air
- Huile de Massage à l’Arnica: pour masser le dos, muscles et articulations
- Gel d’Aloe Vera: pour hydrater tout le corps
- Miel de Thym: bon pour la gorge
- Dentifrice ELMEX: recommandé par les dentistes
- Hydropulseur dentaire: pour nettoyer entre les dents
- Savon liquide Mains Soin délicat
- Gel hydroalcoolique